Pledges
Name: حلا خالد سليمان الطراونة
Occupation:
Workplace: Local_Community_Associations
Name of institution: لا يوجد
The Pledge: أتعهد بأن جميع البيانات والمعلومات التي قمت بتقديمها صحيحة ودقيقة، وأتحمل مسؤولية صحتها، وألتزم بالشروط والتعليمات الخاصة بالتسجيل.
Name: مجد مروان محمد جمال ارشيد
Occupation:
Workplace: Private_Sector
Name of institution: ISTIKLALHOSPITAL
The Pledge: أتعهد بتقديم النصح الطبي والإرشادي ل المرضى ورفع كفاءة الجودة الصحية المقدمة وأبقى على قدر المسؤولية تجاه مجتمعي ووطني
Name: حلا خالد سليمان الطراونة
Occupation:
Workplace: Local_Community_Associations
Name of institution: لا يوجد
The Pledge: أتعهد بأن جميع البيانات والمعلومات التي قمت بتقديمها صحيحة ودقيقة، وأتحمل مسؤولية صحتها، وألتزم بالشروط والتعليمات الخاصة بالتسجيل.
Name: حلا خالد سليمان الطراونة
Occupation:
Workplace: Local_Community_Associations
Name of institution: لا يوجد
The Pledge: أتعهد بأن جميع البيانات والمعلومات التي قمت بتقديمها صحيحة ودقيقة، وأتحمل مسؤولية صحتها، وألتزم بالشروط والتعليمات الخاصة بالتسجيل.
Name: ايلين علاء الدين جميل ابو طبيخ
Occupation:
Workplace: Government_Sector
Name of institution: السلط
The Pledge: انا اتعهد منسقة جوده ان اتميز بالرياده والتطوير في مستشفى السلط
Name: Nameh Farajallah
Occupation:
Workplace: Government_Sector
Name of institution: مستشفى الجامعه الاردنيه
The Pledge: التزم بأن أكون من ضمن الكوادر الصحيه في خط الدفاع الأول عن صحة المرضى وسلامتهم من خلال تعزيز التثقيف الصحي لهم وتشجيع نشر الوعي الصحي بين أفراد المجتمع
Name: حياة الحجاج
Occupation:
Workplace: Government_Sector
Name of institution: مستشفى جرش الحكومي
The Pledge: اتعهد ان اقوم بعملي بما يرضي الله وضميري
Name: حنان زهير البشايرة
Occupation:
Workplace: Government_Sector
Name of institution: مركز صحي الكرامة الاولي /العقبة
The Pledge: اتعهد بتقديم الرعاية الصحية الكاملة والمتكاملة لمرضى الامراض غير السارية وتقديم التثقيف الصحي لهم ولذويهم بما يتناسب مع حالاتهم الصحية لتمكينهم من ممارسة حياتهم بشكل طبيعي
Name: عروبة علي حمد العليمات
Occupation:
Workplace: Government_Sector
Name of institution: عيادة السكري
The Pledge: المراقبة والأدويةفحص السكر: قس نسبة السكر بانتظام بجهد منزلي، وتابع الفحص التراكمي (A1C) كل 3 أشهر حسب توجيهات الطبيب.
الالتزام بالأدوية: خذ أدويتك أو جرعات الأنسولين بدقة في مواقيتها ولا تغير الجرعة من تلقاء نفسك.
التغذية السليمةالكربوهيدرات المعقدة: اختر الحبوب الكاملة والخضروات والبقوليات بدل السكر والخبز الأبيض.تقسيم الوجبات: تناول وجبات أصغر حجماً كل 3 إلى 4 ساعات لمنع هبوط أو ارتفاع السكر الحاد.
شرب الماء: أكثِر من شرب الماء طوال اليوم لتنشيط الدورة الدموية وتجنب الجفاف. النشاط البدني ونمط الحياة
التمارين الرياضية: مارس المشي أو الرياضة لمدة 30 دقيقة يومياً، أو بمعدل 150 دقيقة أسبوعياً بعد استشارة الطبيب.
الوزن الصحي: حافظ على وزن جسمك ضمن المعدل الطبيعي لأن خسارة وزن طفيفة تحسن حساسية الخلايا للأنسولين.
الابتعاد عن التدخين: أقلع عن التدخين لحماية الأوعية الدموية والأعصاب من التلف.
Follow us on social networks
Partners and Sponsors